MY BEST VERSION 2 (red) - фитнес планер за по-добра форма и самочувствие

Време ли е за позитивна промяна във визията ти и в начина, по който се чувстваш и изглеждаш?

За всеки човек придобиването на нови, полезни навици, като да тренира редовно и да се храни здравословно, е трудна задача. Но когато имаш подходящия помощник до теб, който да те насочва ежедневно, всичко изгледжа много по-лесно и постижимо.

Създадохме фитнес планера MY BEST VERSION за всички вас, които желаят да бъдат своята най-добра версия в живота - и на ментално, и на чисто физическо ниво. Защото, когато се харесваме и се чувстваме добре в кожата си, и всички останали ни харесват.  

MY BEST VERSION планерът ще бъде твоят личен треньор по пътя към желаната визия.

Във фитнес планера ще откриеш: 

• Мотивиращи и вдъхновяващи послания за достигане на перфектна форма в началото на всяка нова седмица
• Вижън борд, на който да визуализираш прогреса, към който се стремиш, с тренировките си
• Специална страница за твоята голяма цел
• Нови навици, които искаш да придобиеш
• Какво те мотивира за тази промяна
• Снимки и мерки преди и след започване на тренировките
• Седмичен план по дни
• Тракер на дните, в които си тренирала
• Здравословно меню за цялата седмица
• Идеи за нови рецепти, които да изпробваш
• Спсък за пазаруване
• Тренировъчен лог за всеки ден
• Място за твоите бележки и обзор на постигнатото

Планерът включва проследяване на твоите тренировки и хранителен режим за 5 седмици по дни. Може да се използва не само за фитнес тренировки, но и за всеки друг предпочитан от теб спорт като плуване, колоездене, тенис, лека атлетика и пр. 

В него ще намериш още много полезна информация за всеки ден, като например колко часа си спала, колко крачки си извървяла, дали си излизала сред природата и каква е била мотивацията ти за спорт. 

ДЕТАЙЛИ НА ПЛАНЕРА: 

• Универсален размер А5 (15х21 см), удобен за носене в дамска чанта или раница
• Твърди гланцови корици с ръчно рисувани дизайни
• Възможност за персонализация на корицата с твоето име
• Иновативно подвързване тип „книга“ (без спирали или лепене)
• 100 цветни страници 
• Луксозна хартия 100 гр, много приятна на допир и за писане

ЕКСТРИ, КОИТО ПОЛУЧАВАШ С ПЛАНЕРА:

Изпращаме всеки планер с 2 БЕЗПЛАТНИ бонуса, комплимент от нас:

• Брандирана кутия
• Книгоразделител

*Планерът е авторски продукт на Кристиана Кръстева и бранда RICH GIRL и подлежи на защита от Закона за авторското право.